Prepararsi come un professionista dello sci.

Per sciare ad un buon livello è necessario prepararsi. attenzione, senza allenamento un minimo errore o per una cattiva condizione fisica possono presentarsi come un potenziale pericolo sulle piste innevate.

Lo Studio Mo.Vi.S. dispone di un mezzo formdabile: la metodologia Mo.Vi.S. e  REHAB-PILATES.

Grazie a questa metodologie e a questa specializzata ginnastica posturale che permette rendere nuovamente dinamico il corpo, potrai offrirti una preparazione da sciatore professionista!

La metodologia Mo.Vi.S. utilizza attrezzi standard e la metodica REHAB-PILATES dispine di attrezzi come il Reformer, con parti mobili e resistenze elastiche, che ti permetteranno di far lavorare la tua schiena, di migliorare la tua mobilità, di riforzare i tuoi muscoli, di rendere più mobili le tue articolazioni e i di migliorare il tuo appoggio ed equilibrio.
Con il metodo Mo.Vi.S. e REHAB-PILATES, guadagnerai in forza, precisione, equilibrio ed elasticità, in breve: tutto ciò che è necessario per una buona sciata!

• Il plus Movimento Vitalità Salute

Il tuo Personal Traienr Mo.Vi.S. dispone, per aiutarti nel tuo allenamento, un protocollo specificamente studiato per gli sport invernali e gli sciatori.

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Forma e benessere uscendo dall'inverno

Poco a poco si avvicinano le belle giornate. E' in questo momento, in generale, che ci si lamenta dei piccoli o grandi errori alimentari commessi in questi ultimi mesi...

Ti ricordi della polenta e camoscio e della fondua dell'ultima vacanza sugli sci...
Inoltre, attraverso la riscoperta del guardaroba primaverile, si promette che non si faranno più i bagordi alimentari. Aggiungi a questo una riduzione del tono muscolare, legittima uscendo dall'inverno, e capirai che è giunto il momento di agire! 
Nulla di drammatico, tranquillizzati, il tuo Personal Trainer Mo.Vi.S., è qui per aiutarti a ritrovare velocemente la tua forma fisica. 
Appositamente formato per rivitalizzare il corpo e rimodellare la silhouette, questo operatore sarà in grado di farti tornare in pista rapidamente, combinando la metodica Mo.Vi.S., l'uso di Rehab-Pilates (Reformer, ...) e Cellu M6 (dispositivo di trattamento della silhouette).

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