Il Personal Trainer e le metodiche Mo.Vi.S.
Il Personal Trainer di Movimento Vitalità Salute è l'operatore in grado di ridare movimento al tuo corpo.
- Le sue competenze non si limitano al movimento...
- E' un vero e proprio coach che ti propone delle soluzioni di prevenzione efficaci costruite attorno a delle tecnologie semplici o avanzate a seconda del bisogno e adeguate.
- La metodologia Mo.Vi.S. e i gli strumenti di nuova e passata generazione, sviluppati da LPG in oltre 20 anni (Cellu M6) e Joseph Pilates(Reformer,...), permettono al tuo Personal Trainer Mo.Vi.S. di agire su molti fattori che agiscono sulla tua salute, remise en forme, benessere o bellezza in funzione ai tuoi bisogni.
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- La tecnologia orientata alla salute, forma, peformance e bellezza
Il Cellu M6 concepito per stimolare i tessuti cutanei con dolcezza. E' composto da una scocca dal disegno futuristico e un manipolo di trattamento intelligente multifunzione. Associato ai diversi programmi presenti il manipolo in azione sulla pelle è in grado di creare una vera e propria ginnastica a tre dimensioni unica nel suo genere.
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- Fitness Metodo Mo.Vi.S.
Il Fitness Metabolico Mo.Vi.S. ha lo scopo di permettere a persone poco abituate ad effettuare movimento fisico di riprendere il controllo del proprio corpo migliorando la propria linea, la propria salute e il proprio benessere.
Il Metodo Mo.Vi.S. è prevenzione e benessere attraverso la pratica di una corretta attività motoria intesa come un vero e proprio stile di vita.
I protocolli sono ispirati a gradualità e progressione secondo le indicazioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità con impegni minimi ma costanti sempre commisurati alla fisiologia del soggetto seguito. L’obiettivo è quello di trasformare dei sedentari in soggetti motori e consapevoli. Le intensità sono basse per evitare di dare del rischio acuto a soggetti che cercano di diminuire il loro rischio cronico. Il rispetto della fragilità dei soggetti sedentari è assoluto.
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- REHAB-PILATES, la metodica di ginnastica posturale, per l'equilibrio e la postura
Il REHAB-PILATES utilizza ginnastica a corpo libero e con l'ausilio di particolari attrezzature quali ad esempio il Reformer (vedi foto a lato) che sollecitano i muscoli profondi della colonna vertebrale e favorisce un rafforzamento muscolare adattato permettendo anche di migliorare la tua postura, di correggere la tua coordinazione e ridare libertà di movimento. REHAB-PILATES è composto da atterzzi che si adattano a un'infinità di esercizi. Sceglierai, assieme al tuo fisioterapista, il tuo programma di lavoro in funzione dei tuoi bisogni. Gli attrezzi creano situazioni di piccoli o grandi disequilibri facendo reagire l'insieme del tuo corpo come i muscoli profondi. Il cliente creerà delle forze di trazione e spinta con le mani o i piedi imparando così a controllare e correggere il proprio disequilibrio.
- Programma Mo.Vi.S. personalizzato
- Azioni di Mo.Vi.S. sul corpo
- Prevenzione schiena Aosta
- Prevenzione circolazione Aosta
- Prevenzione elasticità Aosta
- Prevenzione osteoporosi Aosta
- Prevenzione muscolare Aosta
- Prevenzione rassodamento Aosta
- Prevenzione energia Aosta
- Prevenzione silhouette Aosta
- Mo.Vi.S. e il Manifesto Metabolico Aosta
- Blog - Magazine Salute Aosta
- Programma Mo.Vi.S. personalizzato
